l'EFT

L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une technique psychocorporelle de traitement des blocages émotionnels liés à des événements du passé.

 

L’EFT associe la reconstitution de souvenirs douloureux et/ou de traumatismes, à la stimulation manuelle de points énergétiques sur le corps pour libérer les émotions.

 

L’EFT permet d’éradiquer les peurs et plus largement toutes les émotions négatives. C’est une méthode très efficace pour traiter le stress, l’anxiété, l’angoisse, les traumatismes, et bien d’autres problèmes émotionnels.